Fedezd fel az erősségeid!

Életünk során mást se hallunk, mint hogy számoljunk le a rossznak vélt tulajdonságainkkal, legyünk egyre jobbak, ha fejlődni szeretnénk.

Mire is tanít ez? Arra, hogy küzdj! Még saját magaddal is.

Jó érzés ez? Nyilván nem.

Arra buzdítlak, hogy a jó tulajdonságaidra fókuszálj.

Fedezd fel magadban, az erősségeid!

Mi az, amiben igazán jó vagy? Erősítsd azt!

Mennyivel finomabb energia a jóra koncentrálni, mint a negatívra. Mekkora kraft van benne!?

Engedd meg magadnak a könnyedséget!

 Miért ne lehetne nagyot fejlődni úgy, hogy még élvezed is. A fejlődésed akkor fog igazán felgyorsulni, ha örömmel éled az életed. Ha a hibáidat próbálod javítgatni, az lehúzó energia. Megrekeszt, korlátoz. Élvezd ki a fejlődésed minden pillanatát!

Apropó, mellékhatásként meg kell említenem, hogy ha magadban megtanulod a jót észrevenni, másoknál is ezt fogod tenni egyre inkább. Megtanulod értékelni, szeretni önmagad, és a környezeted.

Kapcsolódásaid minősége meg fog változni. Egyszer csak azt veszed észre, hogy kedvesek veled az emberek, nincs kényszer, megszűnik a küzdelem.

Ítélkező üzemmód helyett kapcsolj az értékelő üzemmódra!

Figyeld meg önmagad, mikor vagy ítélkező önmagaddal szemben? Hogyan ítéled meg magad?

Cseréld le! Most rögtön! Ne habozz!

Miben vagy jó? Miben van jó érzés? Mi az, amitől igazán szárnyalsz?

Fókuszálj ezekre!

Mik lehetnek az okai annak, ha ítélkezel magad vagy mások felett?

Lássuk csak!

Gyerekkorban berögzülhet, ha túl sok volt feléd az elvárás.

Hogyan reagáltak a szüleid, amikor hibáztál? Vagy valamiben esetleg alul teljesítettél, vagy nem feleltél meg az elvárásaiknak?

Hogyan ösztönöztek komolyabb teljesítményre?

Biztattak vagy kritizáltak?

Dicsértek, ha jól teljesítettél? Értékelték az eredményeidet?

Ha kritikusak voltak veled, jó eséllyel te is az leszel magaddal és a környezeteddel szemben is.

Ha ítélkeztek feletted, jó eséllyel te is ítélkezni fogsz mások felett.

Mások megítélésével te feljebb értékelődtél?

Küzdeni kellett az elismerésért? Túl kellett teljesítened, ahhoz hogy elismerést kapj?

Vagy ne adj Isten más veresége árán lehettél te jobb? Le kellett győznöd a másikat? Versengés volt ez vagy egészséges versenyszellem?

Ha szeretettel ösztönöztek, dicsértek, jó eséllyel te is ilyen leszel.

Itt látszik, hogy mekkora a szülők felelőssége, nagyon nem mindegy, hogy milyen mintát követnek. 

Rajtunk múlik, hogy mit hagyományozunk a jövő generációjára.